Comment puis-je méditer la Parole de Dieu ?

Comment puis-je méditer la Parole de Dieu ? Réponse



La pratique spirituelle de la méditation n'est pas propre au christianisme. De nombreuses religions non chrétiennes et groupes laïcs pratiquent la méditation. Cependant, lorsque la Bible parle de méditation, comme elle le fait souvent, ce n'est pas le genre de méditation qui cherche à dégager, faire taire ou vider l'esprit, comme dans les formes de méditation transcendantale ou bouddhiste. Les Écritures enseignent la méditation qui engage activement l'esprit dans le but de comprendre la Parole de Dieu et de la mettre en pratique. Comment pouvons-nous méditer la Parole de Dieu afin qu'elle produise en nous des vies fructueuses et saintes devant Dieu ?



Dans l'ancien monde hébreu, la méditation a toujours impliqué l'exercice et l'engagement de l'esprit. Thomas Watson, un ministre puritain du XVIIe siècle, a consacré une grande partie de sa vie à la méditation biblique, à la fois en la pratiquant et en l'enseignant. Il a bien défini la discipline dans son livre Le paradis pris d'assaut comme un saint exercice de l'esprit, par lequel nous nous souvenons des vérités de Dieu, les méditons sérieusement et les appliquons à nous-mêmes.





Selon la définition de Watson, nous pouvons méditer la Parole de Dieu en mémorisant ses vérités. Se souvenir exige un rappel actif et cognitif de ce que nous savons de Dieu à partir de Sa Parole : Sur mon lit, je me souviens de toi ; Je pense à toi à travers les veilles de la nuit (Psaume 63:6). Selon le Psaume 1:2, une personne bénie, féconde et juste se délecte de la Parole du Seigneur et médite sa loi jour et nuit. Cette méditation est constante (jour et nuit) et centrée sur la Parole de Dieu (sa loi). Nous méditons la Parole de Dieu en en remplissant notre esprit jour et nuit.



Dieu appela Josué à une méditation vigoureuse et continuelle : Gardez toujours ce Livre de la Loi sur vos lèvres ; méditez-le jour et nuit, afin que vous ayez soin de faire tout ce qui y est écrit. Alors vous serez prospère et réussirez (Josué 1:8). Ici, la méditation biblique s'étend de la simple pensée à la parole (sur vos lèvres). Le passage indique également le but de la méditation, c'est-à-dire l'obéissance à la Parole de Dieu, qui produit la prospérité et le succès devant Dieu.



La description de Watson de la méditation inclut une contemplation sérieuse ou une réflexion sur la vérité de Dieu. Le Psaume 119:15 dit, j'étudierai tes commandements et réfléchirai à tes voies (NLT). Ainsi, la méditation biblique implique une réflexion et une étude profondes de la Parole de Dieu. Lorsque nous lisons la Bible, la lisons-nous lentement et intentionnellement ? Pensons-nous à la signification des mots et à la façon dont ils se rapportent à nos vies et à la vie des autres ? Si oui, nous méditons sur la Parole de Dieu.



La méditation demande du temps et des efforts. Il ne peut pas être précipité. Cela implique de se retirer des distractions de cette vie afin que nous puissions fixer nos pensées sur Dieu et Sa Parole. En fermant le bruit de ce monde, nous pouvons mieux concentrer notre attention sur Dieu et comprendre ses voies : j'ai plus de perspicacité que tous mes professeurs, car je médite sur tes statuts (Psaume 119 :99).

Enfin, comme Watson l'a évoqué, la méditation biblique cherche à appliquer la Parole de Dieu à nos vies. Le Psaume 19:14 illustre cette vérité : Que ces paroles de ma bouche et cette méditation de mon cœur soient agréables à tes yeux, Éternel, mon Rocher et mon Rédempteur. Méditer la Parole de Dieu devient agréable aux yeux de Dieu parce qu'il en résulte la transformation de nos vies. Lorsque nous lisons et prononçons la vérité de Dieu et que nous la méditons activement, le Saint-Esprit nous permet de mettre cette vérité en pratique. Dans Philippiens 4 :8-9, l'apôtre Paul nous donne cette belle et complète image de la méditation biblique : Enfin, frères et sœurs, tout ce qui est vrai, tout ce qui est noble, tout ce qui est juste, tout ce qui est pur, tout ce qui est beau, tout ce qui est admirable - si quelque chose est excellent ou louable - pensez à de telles choses. Tout ce que vous avez appris, reçu ou entendu de moi, ou vu en moi, mettez-le en pratique. Et le Dieu de paix sera avec vous.

La méditation est un moyen d'intérioriser la Parole de Dieu - en la prenant profondément dans nos cœurs - afin que le Saint-Esprit puisse travailler à travers elle pour nous guider, nous enseigner, nous purifier et nous transformer de l'intérieur. Nous pouvons écouter la Bible, la lire et mémoriser les Écritures pour la faire entrer dans nos esprits, mais nous devons aussi la méditer continuellement dans nos cœurs afin d'acquérir une compréhension plus profonde de celle-ci et de la façon dont elle s'applique à nos vies.

Voici quatre conseils pratiques pour méditer sur la Parole de Dieu :

1. Prévoyez une heure et un lieu précis chaque jour où vous êtes le moins susceptible d'être interrompu ou distrait pour vous retrouver seul et méditer la Parole de Dieu.

2. Commencez par la prière et demandez à Dieu de vous aider dans votre méditation. Vous pouvez demander au Seigneur de vous rapprocher de lui, d'ouvrir vos yeux sur sa vérité, de vous aider à appliquer cette vérité dans votre vie et de vous transformer lorsque vous méditez la Parole de Dieu.

3. Choisissez une petite section de l'Ecriture. Pensez à ce que signifie le passage. Étudiez-le en profondeur afin de pouvoir le comprendre dans son contexte. Prendre des notes. Poser des questions. Mémorisez le passage. Demandez à Dieu ce qu'Il veut vous dire à travers le texte.

4. Considérez comment vous pouvez appliquer le passage à votre vie de manière pratique et demandez à Dieu de vous aider à suivre dans l'obéissance à ce qu'il vous montre.



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